Inre censor
Jag nämnde begreppet inre censor i föregående inlägg. En definition på detta begrepp är röst som hörs i bakhuvudet när man ska göra något som man inte gjort tidigare. Rösten viskar: "Om du bara inte hade varit så gammal/ung/oerfaren, har så lite tid/mycket tid/mycket att ta hänsyn till, varit så fattig/rik osv så skulle du ha gjort det." En gång i tiden kanske denna röst hjälpte dig. Men oftast hindrar den dig från att handla. Censorn mister mycket av sin kraft när man identifierar rösten, märker känslan som den skapar, leker med olika reaktionssätt och perspektiv, och sedan gör ett medvetet val. Detta sätt att angripa ett tankefel är ett av flera redskap man kan använda sig av i coachingsammanhang.
Vi har ju börjat prova på att coacha varann och jag har märkt att genom att hjälpa någon annan, blir man på samma gång själv hjälpt. Du ser framför dig hur någon annan kan gå vidare till nästa steg, och ser samtidigt på din egen situation med klarare ögon.
